Tablety i smartfony oferują dostęp do ogromnej ilości informacji, aplikacji edukacyjnych, gier i materiałów rozrywkowych. Jednocześnie długotrwałe korzystanie z ekranów może sprawić, że dziecko poświęca mniej czasu na aktywność fizyczną, odpoczynek czy bezpośredni kontakt z innymi osobami.